我们在上期文章（巧克力虽美妙，但别因“巧克力”囊肿阻碍你的Xing福）中讲述了巧克力囊肿的主要症状，那么很多女性朋友们就问到：“我到底做错了什么，是什么原因导致的巧克力囊肿呀？”
其实我们平时注意到其中的原因，就能更好的远离疾病的威胁了。巧克力囊肿的原因是什么呢？主要是以下这3点（一定要收藏记住啦~~~）
1、生活环境污染现在生活环境污染严重，空气中含有很多的粉尘，刺激性大的气味；或者是周围的环境噪音大；生活中垃圾化学成分严重；都会造成女性卵巢变化，生活压力、工作压力、精神压力等也会影响内分泌的调节，导致巧克力囊肿的产生。
2、生理因素子宫内膜是在宫腔中正常生长的，在月经期就会有剥落碎片，随着经血进入到女性的盆腔，在卵巢的表面或者是盆腔种植，就很容易形成异位囊肿。异位的子宫内膜长期受性激素的影响，随月经周期而脱落出血，病变出现在女性最重要的部位卵巢，每次月经期局部出血都会引起卵巢增大现象，长期如此就会形成积血的囊肿。
3、人流、分娩次数多人流、分娩次数多，都是疾病出现的高发因素，因为子宫内膜不能正常的脱落，造成了碎片不能正常排出，所以，造成了倒流，月经期性交或者是子宫颈小，都会影响到经血的流出，都会造成囊肿的发生。而且性生活次数多，会造成卵巢变化大。
终于知道平时月经量多，痛经，还有性交痛都是上述原因造成的啦，所以要尽量避免受生活环境的影响，放松心情，适度性生活，避免人流带来的危害。提醒女同胞们，好好爱自己，在平时生活中积极预防巧克力囊肿这个“甜蜜”攻击呢？
1、保暖：要风度不要温度的女孩子们要注意了，女性本来就是虚寒体质的偏多，而病多从寒而来，所以应多穿一件。
2、避孕：人流是造成卵巢巧克力囊肿的一个重要原因，现在人流技术很发达，无痛苦、恢复快，但是避孕技术也很发达，所以请做好避孕。
3、青春期保护：对于青春期的女孩子，一定不能受到惊吓，因为这会到这闭经，很严重的闭经之后会加大造成巧克力囊肿的可能。
4、经期保健：女性经期是一个非常重要的阶段，预防巧克力囊肿，首先是即使没有严重的生理反应，在经期也不要跑跑跳跳或者做些重体力劳动；其次是情绪，经期生闷气要不得，并且经期严禁性生活。
4、情绪控制：现在医学上越来越重视情绪对健康的影响，无论是免疫功能还是激素，人的健康和情绪的关系密不可分。
随着智能时代的进步，相信大多数女性都能好好的借用科技来保护好自己，
