体检发现卵巢囊肿怎么办
不少女性在体检的B超单子中发现自己患有卵巢囊肿，内心十分紧张，尤其听别人说卵巢上长了囊肿，就是卵巢癌，更加恐惧。今天周大夫就给您讲讲什么是卵巢囊肿，得了卵巢囊肿该怎么办？
卵巢要周期性分泌性激素，所以育龄期女性的卵巢功能是很活跃的，那么，囊肿就有和周期性分泌激素有关的生理性囊肿。这种囊肿与月经周期关系密切。具体来讲，卵巢每月均有一次排卵，卵子排出后就形成一个卵泡腔，卵泡腔由于有血液填充，则B超上会显示囊性包块，但随着月经来潮一般会逐渐消失，如果没有症状，或者囊肿不大，一般不需要处理。
另外，尚有非生理性卵巢囊肿，这种囊肿又可以分为非肿瘤性囊肿和肿瘤性囊肿。非肿瘤性囊肿如卵巢巧克力囊肿，肿瘤性囊肿也有良性肿瘤，如成熟性畸胎瘤，也有恶性肿瘤，如卵巢癌。
那么如何判断非生理性囊肿呢？我们可以在月经干净后的卵泡期进行彩超检查。如何判断良恶性肿瘤呢？这个就要根据临床表现、病史、并结合妇科检查及肿瘤标志物等相关检查，在医生指导下进行初步判断了。当然，卵巢肿瘤的性质的最终确定是以手术后的病理检查作为金标准的。
如果发现了卵巢囊肿，也不必过于紧张，一定要有专业医生指导，也不一定非要手术解决哦。即使是巧克力囊肿术后复发的患者，如果有孕求，目前2次手术时也很谨慎，如何防止再次复发或者能否保守治疗囊肿也是很关键的。
那么，日常生活中我们如何预防非生理性卵巢囊肿呢？以下个人意见，分享给大家供参考。
01
养成良好的生活习惯很重要
比如熬夜，吸烟酗酒，美丽冻人，经前经期贪凉饮冷、冒雨涉水，饮食口味重，辛辣咸香，等等，这些不健康的生活习惯，会导致阳气不足，阴寒内生，痰饮水湿集聚而罹患卵巢囊肿，所以良好的生活习惯是非常重要的。
02
适当运动锻炼很关键加强体育锻炼，增强体质，晒太阳、出汗等排出体内的寒气，升发阳气，可以提高抵抗力。
03
保持良好的心情是根本
中医认为百病多生于气，长时间的压力、抑郁、焦虑，容易导致气机不畅，肝气郁结，气血不通畅，气机停滞形成则易形成卵巢囊肿。
04
一张一弛，文武之道很提倡
在撸起袖子加油干的今天，大家都在拼搏，在努力工作，工作之余，适当的抽出时间来释放一下紧张的情绪，要有偷得浮生半日闲的小资精神，放松一下紧绷的神经，才能更好地投入下一步工作。长期的疲劳，会导致气虚，导致正气不足，那么邪气凑，容易产生肿瘤性疾病。
温馨提示：青春期和绝经期的女性若发现卵巢肿瘤，或持续增大，或短时间内生长过快，或双侧肿瘤，此时务必要引起警惕，尤其对于5公分以上的卵巢囊肿，建议及时就诊，明确诊断，排除恶性可能。
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