是时候教大家一波专业知识了，了解运动可能会导致的疾病能在你碰到这个情况的时候第一时间做出正确的处理方法，也让你不再那么慌，跟着小编走进这一系列的内容吧~
今天，小编带你了解一下运动可能会导致的损伤之一，腱鞘炎囊肿。
这个疾病小编亲眼见过两次，所以觉得有必要介绍给大家，希望大家都能健健康康的锻炼身体。
腱鞘囊肿是一种纤维性囊状物，内含有粘稠透明的液体；摸起来的触感是软的（实际我摸起来感觉还是挺硬的），而且可以移动。腱鞘囊肿会借由一个小小的柄与底下的关节囊或者韧带相连接，可能出现在手部或者腕部的任何一个关节，但是主要发生在肌腱（肌腱是连接肌肉和骨骼的地方）附着处。
出现的原因？
关节囊或者腱鞘出现缝隙；组织受到创伤
如果我得这个病是什么表现？
患部出现囊状水瘤，大小可能会变化，但是不一定会痛，腕部会感觉无力，倒立的时候会有压迫感，影响手腕的弯曲。
如果忽视会导致什么问题？
大部分腱鞘囊肿不治疗也会消失，但是偶尔会复发，但是放着不治疗可能会导致疼痛和腕部无力。
遇到这种情况如何紧急处理？
如果有疼痛，就冰敷（一天三次）；就医，医生会开抗炎药物给你
一般会如何治疗？
请医生抽掉囊肿内的液体，然后压迫，但是这种有复发的风险。
如果囊肿有疼痛，应该限制行动，直到囊肿消失，或者手术摘除。
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