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看了请不必过于惊慌,多数情况下皮肤只是毒素的通道,只要掌握好方法,可以将其排出体外,对健康不会有不利影响。
下面文章是根据网上搜索整理,仅供参考,不能夸大……
会持家的女人,是不是一定需淘尽天下最便宜的产品来用呢?
科普:远离经皮毒、经口毒
我们一起来看视频
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据网上搜索得知:在日本女人如果得子宫肌瘤,医生不会马上给她开药治疗,而是建议她家里先换掉洗发水、沐浴露、洗洁精等日用品,过半年再来复查,大多数病情会减轻一半以上。
一、什么是“经皮毒”?
经皮毒是通过皮肤吸收的,在血液和淋巴液中溶解,对人体产生的危害。
例如:
洗发水、沐浴露、洗涤剂、化妆品、防蚊液、涂抹于身上的药物等,含有大量的化学物质,并且这些化学成分通常分子较小,容易通过皮肤吸收,沉积在身体内。
被忽略的事实
你知道吗?
我们的皮肤几乎每天都在吸“毒”!
皮肤是人体最大的器官,也是最常被忽视的保健关键。
皮肤从生理结构上分别是由表皮、真皮、皮下组织三层所构成的,皮肤这个屏障可以阻止不需要的物质从外部进入,因此,即使在海水浴场玩得全身是泥巴,泥巴也不会渗透至皮肤里,这是因为泥巴或沙子的粒子尺寸很大,所以不会被吸收。
但是,如果是分子量非常小的化学物质,就会非常轻易地被皮肤所吸收。
以标准来说:
分子量大约在以下的物质,就可以渗透至皮肤;
分子量大约在以下的物质,可以渗透至细胞层;
分子量大约在75以下的物质,可以直接进入血液里。
根据日本保健医学概念指出:
人的皮肤每天都在吸收危害健康的化学物质,也就是“经皮毒”,这些毒素在体内堆积,成为危害健康的元凶。
最常见的“经皮毒”源头,就是大家常用的洗涤剂、洗发水、沐浴露等日化用品,专家指出,女性通常是最容易受到经皮毒侵害的群体,“经皮毒”引发过敏、妇科病、胎儿畸形、不孕不育、免疫力低下、甚至致癌。
在日本女人如果得子宫肌瘤,医生不会马上给她开药治疗,而是建议她先换掉洗发水、沐浴露、洗洁精等日用品,过半年再来复查,大多数病情会减轻一半以上。
因为大家平时购买的洗护用品,大多是石化类成份,里面有的物质成分会在伤害女性的子宫,所以,选择安全的洗护用品很重要!
二、经皮毒对人体的危害:
1、对胎儿的危害:
造成畸形、先天性过敏性疾病、皮肤病、免疫系统失调、黄疸、智障、细胞变异、自闭症、哮喘、血液疾病等。
2、对女性的危害:
可以进入子宫,长此以往,皮肤老化、激素紊乱、卵子急速衰退等健康状况就会“不请自来”,甚至还可能增加罹患癌症的几率,如:乳癌、子宫内膜症、子宫癌、卵巢囊肿、阴道炎、痛经、盆腔炎等。
3、对男性的危害:
容易进入睾丸,破坏体内荷尔蒙平衡,导致不孕不育,如:精子活性低、不育、前列腺癌等。
4、对于成人的危害:
脑癌、过敏、内分泌失调、免疫系统失调、神经系统疾病、忧郁症、心脏病、帕金森综合症、肝癌、肾衰竭等。
三、经皮毒的潜伏期很长:
最直接的反应是皮肤过敏,但是大部分的经皮毒却没有明显病症,它能潜伏体内几年之久,往往一发现就是大问题,如:癌症。
专家在一个乳癌切片的医学报告中,曾发现有沐浴露里的防腐成分Paraben(对羟基本甲酸酯),这成分能潜伏体内达10年之久。
知识链接:
Paraben中方名:对羟基苯甲酸酯,也称:尼泊金酯,包括对羟基苯甲酸甲酯、Methylparaben、乙酯Ethylparaben、丙酯Propylparaben和丁酯Butylparaben、异丁酯Isobutylparaben,被广泛用作皮肤和头发产品的防腐剂,包括香皂、香波、沐浴露、除臭剂、膏霜和乳液等,是目前应用最广泛的防腐剂之一。
也是我国允许使用的食品添加剂,广泛用于酱油、醋、果酱、糕点馅、果汁和碳酸饮料等食品中,我国国家标准——《食品添加剂食用卫生标准GB-》中规定最高使用浓度可以达到0.5g/kg(相当于ppm)。
我们每天从洗发精及化妆品等吸取的有害化学物质的量确实只是微量,但正因为是微量,毒害才不会立刻表现出来,这才是恐怖之处,才更加糟糕。
因为如果在使用后,会立即出现毒害的话,任谁都会立即停止使用。
毒害不立刻出现,才更加糟糕,因为这会让人每天持续使用,等到发觉时,就为时已晚了。
经研究发现,经过皮肤进入体内的化学物质,排出体外的不足10%,大多数都残留在皮下组织中,蓄积在体内。
残留在皮下组织中的化学物质穿过角质层的物质有两种类型,一种是通过细胞本身及其相邻细胞间的传递侵入体内的,一种是通过细胞与细胞间的间隙侵入体内的。
经皮吸收的物质可能会直接蓄积到皮下组织,也可能一点点地通过血管和淋巴管到达各个器官进而对其造成不利影响。
经皮吸收的解毒和代谢的过程不同于经口吸收,比较特殊,排出体外需要很长时间,甚至10年、20年,但令我们猝不及防的是,旧的毒素还没排出,新的毒素又在不断吸收,这就是中国癌症发病率提高了70倍的原因之一。
由于潜伏期较长,我们并不引起注意,而继续使用,多种有害化学物质进入体内后,引起复合污染,这样一来,要判断哪种是有害的,就会变得很困难。
例如:试验水杨酸
外用实验中,水杨酸经注射直接进入血液的,在24小时内即可全部变为尿液被排出。
但是,水杨酸涂抹在皮肤上的,却需要几天时间才能通过尿液排出,一部分残留在皮下组织中,然后渐渐地从皮下组织进入血液,经过很长时间后才被排出。
经皮吸收的有害化学物质同样如此,残留在皮下组织中的时间较长,排出体外的过程比较缓慢。
四、有害化学物质会积存在哪里?
有害化学物质多易溶于脂肪,并蓄积在皮下脂肪中。
急剧的减肥,使脂肪减少,进而使有毒物质涌入血液。
有害化学物质会蓄积在脂肪中,急剧的减肥是危险的。
用于日用品的石化产品及农药、杀虫剂、二英等环境中的化学物质具有易溶于脂肪的性质,这称为脂溶性。
五、日常遇到经皮毒的化学物质有哪些?
经皮毒前三甲排行榜
1、冠军:甲醛
甲醛该品为强还原剂,在微量碱性时,还原性更强。易溶于水和乙醚,水溶液浓度最高可达55%。
会存在家具、衣物、个人居家清洁剂,甲醛的身影无处不在,它不但自身有毒,还会让许多隐性毒素进入体内,一旦过量,就可能引发身体各个器官的疾病。
家居中的甲醛:
1、胶合板、细木板、纤维板和刨花板、化纤地毯和泡沫塑料等。
2、装饰材料,比如:贴墙布,贴墙纸,油漆和涂料管、燃烧后的香烟及一些有机材料。
3、有些芳香剂、杀蚊液也含有甲醛成分。
衣物中的甲醛:
服装的面料生产,为了达到防皱、防缩、阻燃等作用,或为了保持印花、染色的耐久性,或为了改善手感,就需在助剂中添加甲醛。
用甲醛印染助剂比较多的是纯棉纺织品,因为纯棉纺织品容易起皱,使用含甲醛的助剂能提高棉布的硬挺度。
含有甲醛的纺织品,在人们穿着和使用过程中,会逐渐释出游离甲醛,通过人体呼吸道及皮肤接触引发呼吸道炎症和皮肤炎症,还会对眼睛产生刺激。
甲醛能引发过敏、湿疹,还可诱发癌症。
厂家使用含甲醛的染色助剂,特别是一些生产厂家为降低成本,使用甲醛含量极高的廉价助剂,对人体十分有害。
食物中的甲醛:
添加甲醛,常为白、蛋白质凝固,及保鲜防腐上的作用。
2、亚军:月桂醇硫酸钠
月桂醇聚醚硫酸酯钠,英文缩写:AES,是一种白色、或浅黄色凝胶状膏体、或者无色、或浅黄色液体。
中文别名:
脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸钠;十二醇聚氧乙烯醚硫酸钠;磺化平平加;磺化平平加,维油1号;月桂醇聚氧乙烯醚硫酸酯钠;月桂醇聚醚-5硫酸酯钠;月桂醇聚醚-7硫酸酯钠;月桂醇聚醚-8硫酸酯钠。
能溶于水和酒精,有优良的洗涤性,易产生大量泡沫。对合成纤维有抗静电、平滑柔软作用。属阴离子活性剂。
广泛应用于日用化工、机械、纺织、石油、皮革、印染等行业。用于洗涤、乳化、润湿、助染、扩散等作用。
有优良的生物降解性和低温性能,活性物含量较高,不受水硬度的影响,具有优良的去污、乳化、发泡性能,生物降解性好。
特别在作为洗涤剂原料方面,不但适用于各种粉状洗涤产品,更适应各种洗涤剂,如:
各种型号和各项用途的洗衣膏(剂)、洗涤剂、干洗剂、清洗剂、去除剂、洗衣膏、洗发水(露)及各种香波等。
3、季军:直链烷基苯磺酸盐
直链烷基苯磺酸盐(英文缩写:LAS),别名:十二烷基苯磺酸,棕色黏稠液体,为有机弱酸;有一定腐蚀性,对皮肤和眼睛有强烈刺激性,阴离子表面活性剂。
低毒物质,泡沫多、刺激性大,有一定致畸性。用作洗涤剂,已逐步被淘汰,包括:某直销产品的洗洁精因含有LAS在美国和韩国已经被淘汰。
被广泛应用于洗涤行业,是一种性价比极优的表面活性剂,溶于水,用水稀释产生热;不溶于一般的有机溶剂,主要用作洗涤剂原料;常用于厕所清洁剂等酸性溶液洗涤剂的配制。
在洗衣液等清洁用品中可以找到它的身影,激发有毒化学物质经皮肤被身体吸收,破坏机体良性循环,导致内分泌失调。
LAS有持久作用,动物摄入后表现为血液中胆固醇增高。
摄入量为0.25-50mg/kg时,血液中胆固醇平均提高22-48%,据认为是由于LAS的存在有利于小肠对食物中胆固醇的吸收率、提高血浆阻留胆固醇的能力和加快肝脏合成胆固醇的速度。
有报道表明,LAS能刺激体重增加,可引起血红蛋白、红细胞和白细胞数量的变化。
阴离子洗涤剂对人体皮肤也有损害,一些从事洗涤剂职业的人员,手背、前臂等裸露部位常有皮炎,进一步发展成湿疹。
LAS对肝脏的损伤作用也是存在的。
据调查,一引起生产洗涤剂的女工,脸部和眼圈周围可见到对称的色素沉着"肝斑"。原因为LAS由皮肤或口腔进入体内后,肝脏的线粒体受到影响,血清中钙离子浓度下降,氧化酶活化受抑制,机体出现酸中毒,皮肤中的黑色素受过氧化酶作用由无色变成黑褐色而沉积于脸部。一量中止接触LAS,肝斑会在短时间内消失。
对饮用水的影响,如:
美国、加拿大的国家饮用水条例规定,水中LAS的含量不能超过0.5mg/L。
中国的国家饮用水条例规定,水中LAS的含量不能超过0.3mg/L。
欧洲共同体饮用标准为水中LAS的最大浓度指标为μg/L。
能导致经皮毒害的化学物质实在太多,如下:
1、荧光剂:
用于洗衣液、洗衣粉。
又名荧光增白剂,是一种荧光染料,或称为白色染料,也是一种复杂的有机化合物。它的特性是能吸收入射光线产生荧光,使所染物质获得类似荧石的闪闪发光的效应,使肉眼看到的物质很白,达到增白的效果。
其作用是把制品吸收的不可见的紫外线辐射转变成紫蓝色的荧光辐射,与原有的黄光辐射互为补色成为白光,提高产品在日光下的白度。增白剂已经广泛应用在纺织、造纸、洗衣粉、洗衣液、肥皂、橡胶、塑料、颜料和油漆等方面。
在洗衣液中添加荧光增白剂是非常普遍的现象,这主要是由于白色和色泽鲜艳的衣服中原有的荧光剂,每经过一次洗涤,就会流失不少,如果不及时补充,洗过三四次后,就会开始泛黄,所以,在肥皂,洗衣粉,洗衣液中添加荧光增白剂以保持衣服色泽和新。
人们对荧光剂的惧怕多数源于论坛及朋友圈的对荧光剂的流传。如"荧光剂可透过肌肤被吸收进入体内,进入人体后不容易被分解,可在人体内蓄积,大大削弱人体免疫力;荧光剂与伤口外的蛋白质结合,会阻碍伤口的愈合;荧光剂会让人体细胞出现变异性倾向,其毒性累计在肝脏或其他重要器官,成为潜在的致癌因素"。
其实大可不必因为"荧光"二字就感到可怕,荧光本身就普遍存在于自然界中,也存在于各种动物体内,像很多海洋生物,陆地的萤火虫,其发光的原理就是含有各种荧光蛋白质。
8年的诺贝尔奖获得者,华裔科学家钱永健,他获奖的课题是,有关某种水母的荧光蛋白质(GFP)的研究。
另外,有些食物、药物、叶绿素、细菌、甚至霉菌在紫外灯照射下也会产生荧光反应,被称为自然荧光,是物质固有的特性,是无害的。
2、化学界面活性剂:几乎所有清洁剂都有;
3、任基酚、苯、磷:用于洗衣液、洗衣粉;
4、矽灵:用于洗发水;
5、EDTA:用于肥皂、沐浴露、卸妆品;
6、三氯沙:是一种广谱抗菌剂,不溶于水,易溶于碱液和有机溶剂。用于洗面奶、牙膏、香皂、洗手液;
7、防腐剂:用于各类清洁剂;
8、香精及定香剂:几乎各种清洁剂都有,刺激皮肤敏感,诱发皮炎,严重导致脑部神经系统紊乱;
9、卡松(别名:甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮),属于防腐剂的一种,主要用于化妆品防腐,由于毒性低、抗菌作用范围广、效果强和化妆品原料配伍性能好,且能溶解于水,使用方便,可直接加入。如果和尼泊金酯类配合使用效果更佳。卡松还可用作造纸、冷却塔、金属切削油及油漆涂料中的防腐剂。最大允许0.01%高剧毒性;
10、去屑剂(ZPT、OCT等)化学名称:吡啶硫酮锌,该产品是一种非常有效的抗细菌和抗霉菌剂,是目前洗发产品中具有去屑、止痒功能的最佳添加物,但对胎儿会制毒。
11、二乙醇胺(DEA)和三乙醇胺(TEA)毒性导致器官衰竭
12、酒精(刺激皮肤敏感,诱发皮炎,严重导致脑部神经系统紊乱)
13、环状聚二甲基硅氧烷(硅油)
硅油会把毛鳞片之间的空隙填满,造成滑顺的触感,继而出现头发断裂、开叉、头屑、严重脱发。
硅树脂衍生物,用作稳定剂、悬浮剂或稠化剂。
硅树脂(silicone):自硅石(沙子是一种硅石)制取的一种物质。
由于硅树脂具有液体的特性,所以很容易在皮肤上抹匀,涂在皮肤上具有丝绸般的触感,具有保湿的性质,其实皮肤湿润的时候也有保水的功能。
还有一些硅树脂可以促进伤口愈合,改善皮肤疤痕的外观。
等等……每一款产品添加的有害化学物质往往不止一种。
六、怎么拒绝经皮毒
日常生活中如何才能免受“经皮毒”的伤害呢?
饮食上注意多摄取有助排毒的食品。
1、每天充分吸收水分
积蓄在体内的有害化学物质,在流入血液后通过尿液排泄出来,这是最主要的排泄途径。
活用此途径,多摄取水分,将含有有害化学物质的尿液派出去,这也是解毒时经常采用的一种方法。
人体一天所需的水分为1.5~2L,而且要尽量饮用不含有害化学物质的水。也可以饮用矿泉水和利尿作用的茶,都是不要过量饮用含有较多咖啡因的咖啡。
充分的摄取水分,还可实现以饱腹感来抑制食欲,通过刺激肠胃来达到消除便秘的效果。
2、每天多运动、多排汗
虽然汗液没有尿液量大,但也是排出血液中有害化学物质的途径之一。
汗液的排泄途径与尿液相比略有不同,其所含成分也有差异。
因此,被排出体外的有害化学物质的种类也有些差异。
流入血液的有害化学物质主要通过尿液排出,通过汗液排出的虽然不是很多,但是排汗可以增强新陈代谢、活化全身功能。
3、青鱼:活化身体细胞
青鱼是个“营养宝藏”:除了含有蛋白质、脂肪,还有钙、磷、铁、维生素B1、B2以及珍贵的核酸、碘、硒,这些都是提升人体细胞活力所必备的物质,有延缓衰老的功效。
当身体各个器官机能运行正常,免疫细胞兴奋活跃的时候,经皮毒自然就无法“施展”魔力!
4、苹果:增强机体功能
每天3个苹果,对于经皮毒是个不小的打击,苹果中丰富的维生素C,可保护心脑血管系统,改善呼吸系统、肺脏功能。
另外,苹果中的果胶还能保持血糖稳定,有效降低胆固醇,并防止铅中毒。即使经皮毒已经进入体内,苹果中的营养元素也会毫不留情地将其排出体外。
当然,并不仅仅是吃苹果,还可以在疲劳时,闻一闻苹果香气,醒脑、排毒的效果也不错哦!
5、芋头:提升免疫屏障
芋头中有丰富的黏液蛋白,被人体吸收后便会形成免疫球蛋白,可以提升肌体的抵抗力,并具有非常强大的解毒能力。
而其中富含的黏液皂素可促使肌体对有益营养元素的积极吸收,保持酸碱平衡,是抵抗经皮毒的不二之选。
6、豆类:双效排毒解毒
我国传统饮食中讲究:“五谷宜为养,失豆则不良”,如果你的餐桌上连续两个星期都出现了豆类食品,那么我们体内的毒素就会被及时排出,最大限度降低经皮毒致病的几率。
而在所有豆类中,芸豆是最佳选择--它富含蛋白质、钙、铁、钾、镁,能将身体所需的矿物质全部补齐,具有保护胃肠道、益肾补元气等功效。
另外,黑豆也不错,它活血、利水、解毒,可以避免经皮毒长时间停留体内。
除了在饮食上注意多摄取有助排毒的食品之外,在购买洗涤用品时,应尽量选择安全性更高的洗涤用品,更换无毒环保品牌,这样就不会造成“经皮毒”在人体内的堆积,也避免激发其他化学物质对健康造成的不利影响。
对于怀疑有危险性的产品,坚决做到“不买、不用、不相信”,整个社会都应对有害化学物质进行抵制,坚决拒绝经皮毒!
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