编者按
年3月11日是第16个世界肾脏日，今年的主题是“与肾脏疾病共存，过美好生活”，旨在以病人为中心，赋予病人和照顾者力量，带病快乐生存，提高生活质量。慢性肾脏病已成为威胁人类健康的主要疾病之一，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%，且致残致死率增速位居慢性病之首，而知晓率仅为12.5%，这就意味着每10个人中就有一个肾脏病患者。请各位认真看完本文。
本文专家：
北京医院泌尿科副主任医师李琰峰
本文来源：腾讯医典（id：Dr_TXyidian）
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肾脏的自述：
泌尿系统的结构和功能
昨天是世界肾脏日
这可是我们肾器官的大日子
求各位认真看完本文
尿尿，这件不费吹灰之力的小事
却靠着一个“系统”支持完成
这就是，熟悉又陌生的
泌尿系统
它由“四大部门”组成
如图，自上至下：
肾脏、输尿管、膀胱、尿道
7*24小时的“营业”，每一位都不可或缺
01肾脏——“排泄大长官”主要工作职责：生成尿液通过尿液清除体内血液循环产生的代谢产物、废物、毒物我位于你的背部肋弓下方脊柱正中线两侧2.5厘米处左右各一个、呈红褐色、紧贴腹后壁一般长10~12厘米，宽5~7厘米，厚3~5厘米大约相当于拳头的大小吧
各位小主避免暴饮暴食、不抽烟、不喝酒、少吃垃圾食品才不会让我超负荷工作哦，我很脆弱，不适合承受太多压力我生病了，会让小主常常感到腰部酸痛、胀痛位置在脊椎两侧，活动腰部不能减轻症状02输尿管——尿液运输“高速路”主要工作职责：把尿液送到膀胱运输路段长约22~30厘米上连肾脏、下连接膀胱
正常情况下我都是规律而有节奏的收缩与松弛但当发生梗阻时，蠕动频率和幅度也会暂时增高小主就会出现肾绞痛，恶心想吐如果梗阻时间过长肾脏分泌的尿液就会逐渐减少各位小主要谨记多喝水，可以让尿液里的结晶物质及时排出去，减少结石形成我才不会出现“拥堵”哦！03膀胱——尿液储存仓库主要工作职责：存储尿液我的形状、大小、位置和壁的厚度会随尿量的改变而改变健康成年人的膀胱中存储了毫升~毫升尿液时就会有想上厕所的冲动如果不能及时排出，尿液会不断增加当憋到毫升的警戒值的时候膀胱内壁的“逼尿肌”就会开始让你产生痛感再不尿，尿道括约肌就要开闸泄洪了！
请注意，当你出现：尿频、尿急、尿痛、排尿费力，尿线细，尿量少、尿不尽、尿血、医院04尿道——仓库守门员主要工作职责：掌管尿的放行工作我虽然处于最底端，但却掌管着两道关口向内起始于膀胱出口，向外延伸至外口男女有别哦！男性尿道像盘山道一样长且曲折分成了四段：膀胱颈、前列腺部、膜部、阴茎底部平时要注意少饮酒、少久坐、不要长时间骑行，减少前列腺炎的病发女性尿道较短、约3~5厘米，距离阴道较近容易尿道感染、膀胱炎平时要注意用清水清洗，保持外阴清洁哦
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尿液，身体健康的晴雨表
如何判断是不是健康的？01尿量正常成人24小时总量为毫升~毫升每日量2毫升为多尿应针对原发病进行治疗每日量毫升为少尿每日量毫升为无尿少尿和无尿等症状是威胁生命的严重症状！要及时去看医生！
02颜色尿液颜色，能一定程度反映机体的健康状态如果尿液呈现“五颜六色”可能是你的身体在“求救”…
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对不住大家了，看完此篇
可能啥都不想喝了~■
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