年9月19日至26日，是首个“中国痤疮周”，今年的活动主题为“健康中国行，战痘致青春”。为深入贯彻落实“健康中国”战略，推动全民对痤疮有正确认识和规范治疗，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会将每年9月19至26日定为“中国痤疮周”。借此宣传痤疮预防、科学规范治疗相关知识，提高治愈率，降低患病率，满足人民群众对美好生活的向往。9月21日，医院皮肤科副主任张锐利带领团队部分成员来到哈尔滨工业大学（威海），举行了义诊及科普宣传教育活动。在活动现场，张锐利和同事们一边发放相关资料，一边向大学生们介绍痤疮相关防治知识，现场为一些长有痤疮的大学生认真进行检查。张锐利向大学生们讲解，痤疮需要进行规范治疗和护理，医院就诊，否则会因一些诊所、美容院给予的不规范治疗，引发激素依赖性皮炎，这样会对皮肤造成更大的损伤。另外，长了痤疮千万不能看着不舒服就随手“挤掉”，或用针挑开，这种去除方法虽然简单直接，但却很容易留下痘印以及疤痕，甚至引发炎症。什么是痤疮？张锐利介绍，首先明确定义，无论是闭口、粉刺，还是脓包、青春痘，在医学上，统称为“寻常痤疮”，简称痤疮。这是一种十分常见的皮肤病，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，具有一定的损容性。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，是一种常见的皮肤病，各年龄段人群均可患病，只是严重程度不一，以青年人群发病率为高，可高达80%。痤疮的发病主要与皮脂腺功能亢进、毛囊皮脂腺导管角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染和炎症四大原因有关。治疗不及时或不规范容易留下瘢痕，严重影响患者的容貌及身心健康。痤疮的临床表现临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。面对痤疮，如何是好？“痤疮跟人们的生活习惯是相关的。”张锐利介绍，容易长痤疮的人日常生活要有规律，要保持心情舒畅。在饮食上，要少吃油炸食物、甜食，尽量不吃辛辣刺激食物。注意面部皮肤的清洁，因为有时候清洁得不好，毛囊口堵塞皮脂排不出来，里面容易滋生细菌。另外，睡眠不足会引起皮脂腺功能紊乱，因此预防痤疮还需要减少熬夜、早睡早起。专家提醒：现实生活中各种痤疮的发病机制较为复杂，与多种因素有关。所以，当大家在初步判定痤疮类型，自己进行了一些尝试却收效甚微或产生不适的时候，请及时寻求皮肤科专业医生的帮助。科学“战痘”方法随着人们对药物治疗不良反应的
